Առողջության օգուտները ներառում guava բուժում լուծ, փորկապություն, հազ, դիզենտերիա, ցուրտ, մաշկի խնամք, արյան բարձր ճնշում, քաշը կորուստը եւ լնդախտ.
Մեզանից շատերը կարող են ճաշակել այս բերանը-watering բուժել, կամ գոնե տեսել կամ լսել դրա մասին: Guava շատ տարածված է ասիական երկրներում. Դա լավ է փնտրում, կամ տանձի ձեւավորված կլոր ձեւավորված սեզոնային մրգեր, թեթեւ դեղին կամ կանաչ կամ պարապ - սարապ ման գալ գունավոր դրսից, երբ հասունացած, սպիտակ կամ հրթիռ մարմինին ու շատ փոքր դժվար սերմերի enveloping շատ փափուկ եւ քաղցր PULP. Այն ուտում հում (RIPE կամ կիսա - RIPE) կամ ձեւով Ջեմեր եւ մարմելադ.
Այս գրավիչ մրգային իսկական պահեստների դիմաց nutrients. Եթե դա "An Apple օր պահում բժշկին հեռավորության վրա:« Եվրոպայում եւ Ամերիկայում, ապա այն պետք է լինի »: Մի քանի guavas in the season պահում բժշկին հեռու է ամբողջ տարվա համար:« Հայաստանի եւ Հնդկաստանի Subcontinent վայրերում, որտեղ guavas աճել. Նրա գիտական անունը Psidium Guajava.
◦ փորլուծություն եւ դիզենտերիա: Guava շատ հարուստ է astringents (միացություններ, որոնք ձեր gums զգում Օղակը թարմ հետո ծամոն guava տերեւները կամ ուտել հում guava կամ օգտագործել որոշ ատամի մածուկ), որը կապում է կորցնում կարեկցություն է լուծ: Այս astringents են ալկալային բնույթ եւ ունեն ախտահանիչ եւ հակահամաճարակային ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ ունեցվածքը, դրանով օգնել բուժելու դիզենտերիա կողմից inhibiting մանրէաբանական աճի եւ հեռացում լրացուցիչ լորձ է intestines. Բացի այդ, այլ nutrients guava է, ինչպիսիք են վիտամին C, - Carotenoids եւ կալիումի եւ ամրացնում տ մինչեւ մարսողական համակարգին եւ ախտահանեք այն. Guava նաեւ ձեռնտու է gastroenteritis պատճառներով վերոհիշյալին համապատասխան.
◦ փորկապություն: Guava մեկն հարստությունները աղբյուրների դիետիկ մանրաթել. Դրա սերմեր, եթե ingested ամբողջությամբ կամ chewed, ծառայում են որպես գերազանց laxatives. Այս երկու հատկությունների guava օգնել ձեւավորելու խորշ, պահպանելով ջուր եւ մաքուր ձեր intestines, եւ excretory համակարգը մանրակրկիտ. Ասվում է, որ միայնակ կարող է հանգեցնել փորկապություն յոթանասուն երկու տեսակի հիվանդությունների. Միանգամայն ճիշտ է. Ամեն կերպ ձեր ընդհանուր առողջության անցնում է ճիշտ մարսողություն ու ավելի կարեւոր է, պատշաճ արտազատում. Guava ապահովում է այդ երկու.
◦ cough & COLD: Juice նախնական եւ դեռահաս guavas կամ decoction եւ guava - տերեւների շատ օգտակար է տալիս օգնություն է հազի եւ սառը կողմից loosening հազ, նվազեցնելով լորձ, Ախտահանման եւ շնչուղիների վիրուսային, կոկորդը եւ թոքերի ու մանրէաբանական inhibiting գործունեությունը `ելնելով նրա տտիպ հատկություններով. Guava մեկն է ամենահարուստ եւ վիտամին C-ի եւ երկաթի, որոնք ապացուցված են կանխարգելիչ եւ վիրուսային վարակների դեմ ցուրտ. Որոշ ոլորտներում Հնդկաստանում, աղացած RIPE guava օգտագործվում է որպես պաշտպանություն դեմ ծայրահեղ դեպքերում հազի եւ սառը եւ գերբնակվածություն.
◦ մաշկի խնամք: Guavas կարող է օգնել բարելավել ձեր մաշկի հյուսվածք եւ խուսափել մաշկի խնդիրներ ավելի լավագույն Գեղեցկության քսուքներ կամ մաշկի տոներ gels կարող է անել. Դա հիմնականում պայմանավորված է առատությամբ astringents իր մրգերի (ավելի անկատար են), եւ դուրս գա: Դուք կարող եք օգտվել այն էլ ուտում են պտուղները (այս Օգնություն խստացնել ձեր մկանները, բացի ձեր մաշկի վրա), կամ լվացքի ձեր մաշկի հետ decoction իր խակ մրգերի եւ թողնում. Դա տոն է եւ ամուր ձգել այն loosened մաշկը. Բացի astringents, guava շատ - շատ հարուստ է վիտամին A, B, C եւ կալիումի, որոնք շատ լավ եւ հակահայկական oxidants detoxifiers եւ պահել ձեր մաշկի տաք եւ զերծ ծերացումը, կնճիռներ եւ այլ խանգարումների.
◦ արյան բարձր ճնշում: Guava օգնում է նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերին եւ կանխում այն thickening, դրանով իսկ պահպանելով fluidity արյան եւ նվազեցնել արյան ճնշումը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սննդի stuffs, որի բացակայությունը մանրաթել (նման նուրբ ալյուր) ավելացնել արյան ճնշման պատճառով արագ դարձի շաքարը. Guava, լինելով շատ հարուստ մանրաթել եւ hypoglycaemic բնույթով, օգնում է նվազեցնել արյան ճնշումը:
◦ քաշը կորուստը: Guava շատ օգտակար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել առանց վարկաբեկելու իրենց ջրառի եւ սպիտակուցներ, վիտամիններ եւ մանրաթել. Guava, որ շատ բարձր է եւ շատ հարուստ է վիտամիններ, սպիտակուցներ roughage եւ հանքային, սակայն առանց խոլեստերինի դյուրամարս ածխաջրեր եւ ավելի քիչ, շատ լրացման եւ բավարարում է ախորժակը շատ հեշտությամբ. Պարզապես պետք է մի միջին guava է ճաշը, եւ դուք չեք զգում, սոված մինչեւ գիշեր. Բայց Ճակատագրի հեգնանքով, այն օգնում է քաշը վաստակելով նիհար ու բարակ մարդ. Սա հավանաբար պայմանավորված է իր հարստությունը, որը շարունակում է nutrients ձեր նյութափոխանակության, օգնելով իրավունքը պատշաճ կլանում է nutrients.
◦ լնդախտ: Guava կարող է անցնել շատ միրգ, այդ թվում `նարնջագույն եւ այլ ցիտրուսային միրգ, երբ խոսքը վերաբերում է համակենտրոնացում-C վիտամինի, որի անբավարարությունը առաջացնում լնդախտ եւ որը միակ դեղամիջոց դրան. Այն պարունակում է հինգ անգամ վիտամին-C in նարինջ.
◦ ԱՅԼ ՆՊԱՍՏՆԵՐ որտեղ պետք է սկսել: Կողմ եմ սկսել նրանից, որ օգնում guava հսկողության շաքարախտ, պաշտպանում գետնատարած, նրա Lypocene նվազեցնում է քաղցկեղի վտանգը, որ հյութ է թողնում cures ատամի ցավ, այտուցված gums եւ բանավոր խոցեր, բուժում վերքերը, երբ կիրառվում externally, ցնցումների, լուսնոտություն, ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ վարակների եւ այլն, եւ այլն:
Comments
Post a Comment